Психологи нашли способ оценить прожитую жизнь

Швeйцaрскиe учeныe рaзрaбoтaли aнкeту пoлнoцeннoй жизни, кoтoрaя пoмoжeт чeлoвeку нaйти сeбя и пoлнoстью рeaлизoвaться.

 
Учeныe с Цюриxскoгo унивeрситeтa сoздaли шкaлу, пoзвoляющую отдать справедливость, насколько полноценно человек прожил свою существование (бренное) или определенный ее знаменательный момент. Соответствующая статья была опубликована в журнале Frontiers in Psychology.
 
Сетка полноценной жизни (FLS), в которой три источника реализации (я, живот, влияние/наследие) пересекаются с тремя критериями реализации (организм, соответствие, ценность).
 
Их созв дает девять аспектов, включающих полную реализацию своего потенциала; постоянство себе; ощущение значимости своего существования; непревзойденный след, оставленный в мире; пожертвование в благополучие других; выполнение осмысленной деятельности; поглощенность выполняемыми задачами; вклад целей, приносящих чувство удовлетворения.
 
После всего построения концептуальной основы ученые разработали многомерную шкалу количественной оценки полноценной жизни, которая   минуя использования в исследованиях, может приспособляться на практике, например, коучами по мнению вопросам жизни и карьеры.
 
Подчеркивается, почему фулфилмент, или оценка реализованности – новое (от)командирование позитивной психологии.
 
В рамках исследования специалисты изучили, по какой причине именно люди понимают около полноценной жизнью. Новая трафарет включает как когнитивные, скажем и аффективные аспекты. При этом симпатия не эгоцентрична и основана малограмотный на ощущении счастья одного человека, а получи чувстве его удовлетворения своей жизнью.
 
Авторы уверены, зачем оценка своей жизни чисто полноценной – одно их важнейших условий психического благополучия и физического здоровья.
 
Результаты многочисленных исследований показывают, почему люди, удовлетворенные своей жизнью, как бы правило, более позитивно относятся к старению и испытывают позитивные эмоции для всех этапах своей жизни.
 
Доселе   ученые из Калифорнийского политехнического университета пришли к выводу, словно пение птиц может куда как улучшить самочувствие человека.
 
Назван воображаемый возраст для счастливого брака

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.